Maanantaina 10.5. ja 17.5.2021 klo 12.00. Vapaa-aikatalo Vaparin kahvila, Räätälintie 6, Polvijärvi.
Joensuun omaishoitajien olohuonetapahtuma lähetetään Polvijärvelle virtuaalitapahtumana, jossa vieraana on Ville Alanko Fysioterapeutti / FysiTrainer Rantakylän Fysikaalisesta Hoitolaitoksesta.
10.5. Lihaskunnon merkitys toimintakyvyn kannalta – käytännön lihasvoimaharjoitteita kävelylenkin lomassa
17.5. Hyvä Ravitsemus osana arkea – Käytännön harjoitteena kuinka monipuolistaa sauvakävelylenkkejä / intervalliharjoittelu
Polvijärvellä paikalla on omaishoidonohjaaja Merja Tanskanen Joensuunseudun omaishoitajat ry:n OmaisOiva. Tule keskustelemaan omaishoitoon liittyvistä asioista kahvin lomassa.
Osallistujat ovat mukana omaishoitajien Kävellen toimivaan arkeen arvonnassa. Palkintona 2 kpl 60 minuutin hierontalahjakorttia Rantakylän Fysikaalisen Hoitolaitokseen. Arvotaan suoritetaan 7.6.2021 klo 12–13.
Voit osallistua olohuoneeseen myös kotoasi käsin netin kautta etäyhteydellä Pohjois-Karjalan maakunnan alueelta. Tarvitset osallistumiseen netin lisäksi sähköpostin ja tietokoneen, tabletin tai puhelimen. Lisätietoja ja ohjeita sekä liittymislinkit Kaijalta kaija.polso@jnss-omaishoitajat.fi tai 0400 188 901.