OmaisOiva

Voimavarapäivät

Lähitapaaminen ja kahden vuorokauden kylpyläjakso — kohdennettu erilaisissa omaishoitotilanteissa oleville omaishoitajille.

Kenelle päivät on kohdennettu?

Erityislasten vanhemmat ja alle 65 v.

Mm. työn ja omaishoidon yhteensovittaminen, selätä stressi ja rentoutuminen.

Yli 65 v. omaishoitajat

Mm. tunteiden kirjo, selätä stressi ja opettele rentoutumaan.

Kaikenikäiset hoivaavat

Mm. mielihyvä — hyvä mieli, huumori ja rentoutuminen.

Kylpyläjakso 2026

Voimavarapäivät sisältävät yhden lähitapaamisen ja kahden vuorokauden kylpyläjakson. Hinta sisältää majoituksen, ateriat ja ohjelman; matkat omilla kyydeillä tai julkisilla. Mukana tulevalta kumppanilta edellytetään osallistumista ohjelmaan — kylpyläjaksolle ei voi ottaa mukaan hoidettavaa.

Omavastuu · 2 hh

40 €

koko kylpyläjaksolta

Omavastuu · 1 hh

125 €

koko kylpyläjaksolta

Palautteita vuodelta 2025

Mitä osallistujat sanovat

”

Antoi jaksamista, että en ole yksin.

”

Vertaistukea, omaa aikaa, lepoa ja jaksamista, vähensi stressiä.

”

Vertaisuutta, uutta tietoa, omaa aikaa.

Opinäytetyö v. 2025 — yli 65-vuotiaiden Omaishoitajien kokemuksia Voimavarapäivien merkityksestä arjen jaksamiselle

”Omaishoitajien kuormitusta helpottaviksi ja hyvinvointia vahvistaviksi asioiksi ilmentyi omien tunteiden käsittelytaidot ja vertaistuen merkitys. Omaishoitajat olivat saaneet vahvistusta omien tunteidensa käsittelyyn ja oman merkityksellisyytensä tunnustamiseen sekä vertaisuuden kautta henkisiä voimavaroja arkeen. He saivat vahvistusta ajatukselle, että oman ajan ottaminen ei ole, vaan päinvastoin tukee heidän jaksamistaan omaishoitotyössä.”